Anne sütü bir sağlık sigortasıdır

Kasım 28, 2006 at 11:38 pm Yorum bırakın

Beslenme ile sağlık arasında çok yakın bir ilişki olduğu bilinmektedir. Çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için yeterli ve dengeli beslenme bir
önkoşuldur. Dünyada kötü beslenme, hatalı beslenme alışkanlıkları ve buna bağlı olarak gelişen enfeksiyonlar milyonlarca çocuğun ölümüne, bir o kadar çocuğun da büyüme ve gelişmesinin geri kalmasına neden olmaktadır.

Dünyada her yıl açlıktan ve yetersiz beslenmeden yaklaşık 5 milyonu aşkın çocuğun yaşamını yitirdiği hesaplanmaktadır. 1,5 milyon (günde 4.000 çocuk) çocuk yanlış beslendiği için ölmektedir başka bir ifade ile 1,5 milyon çocuk yeterli emzirilmediği için hayatını kaybediyor.

Dünya sağlık Örgütü’ne ve UNICEF’e göre emziren kadın oranları yüksek olsaydı yılda 1,5 milyon bebeğin yaşamı kurtulacaktı. Anne sütü ile beslenmeyen çocuklarda ölüm oranları anne sütü ile beslenenlere göre 4-6 kat daha fazladır. Bebeklerin ilk 6 ay boyunca sadece ve sadece anne sütü ile beslenmesi ve emzirmenin 6 aydan sonra uygun ek besin verilmesi ile 2 yaş ve üzerine kadar devam etmesi sayesinde bu ölümler önlenebilirdi.

Anne sütünün ileri yaşlara bir etkisi var mı?

Anne sütü ile beslenen çocukların ileriki yaşamlarında daha sağlıklı, hastalıklara karşı daha dirençli, hatta bazı kanserlere daha da az yakalandıkları saptanmıştır. Anne sütü ile beslenen çocuklarda, obezite, tip 1 diyabet, damar sertliği, koroner kalp hastalıkları, hipertansiyon, bronşit, astım, alerji, psikoljik rahatsızlar daha az görübelimektedir.

Anne sütünün bebek için faydaları nelerdir?

* Sterildir, yani mikrop içermez, kirlenme ihtimali olmadan bebeğe ulaşır.

* Pratiktir, hazırlama, koruma, taşıma meselesi yoktur, biberon vb. araçlar gerekli değildir.

* Her zaman uygun sıcaklık olan beden ısısındadır.

* Daima taze ve içilmeye hazır haldedir.

* Bedel karşılığı temin edilmez, bedavadır.

* Bebek için ideal birleşime sahiptir, bebeğin tüm ihtiyaçlarına göre ayarlanmıştır.

* Bebeklerin doyumuna göre ayarlanmıştır.

* Enzimleri sindirimi kolaylaştırır, karın ağrısı, gaz sancısı ve kabızlık az sıklıkta görülür.

* Emzirmek, ağız, çene kasları, dişleri güçlendirir.

* Bazı görme kusurlarına (gece körlüğü) karşı korur, çünkü bebeğin ilk 24 ayda en önemli vitamin A kaynağıdır.

* Anne sütü bebek için doğal bir ağrı kesici (endorfinler) ve sakinleştiricidir.

* ‘Ani bebek ölüm sendromu’ daha az görülür.

* Anne sütü emen bebeklerin beyin gelişimi daha sağlıklı ve zeki oldukları bilimsel olarak ispatlanmıştır (yüksek lesitin, taurin oranı).

* Sinir sistemi hücreleri, beyin hücrelerinin, gözde görmeyi sağlayan retina tabakası hücrelerinin gelişimi için Omega-3 ve Omega-6 yağ asitlerinden zengindir.

* Anne memesini emmek bebeğe anneye temas etmeyi sağlayarak bebeğe güvenlik verir, psikolojik yönden sağlıklı yetişir ve ruhsal sağlığı için şarttır.

* Anne sütü bağışıklık ile ilgili maddeler içerir ve bebeğin bağışıklık sisteminin geliştirir.

* Anne sütü aşıların etkenliğini artırır, aşılardan sonra bağışıklık cevabı anne sütü emen çocuklarda daha güçlüdür.

* Pişik ve benzeri birçok cilt sorunları az görülür.

* Birçok enfeksiyon riskini azaltır: Kulak (orta kulak iltihabı), solunum sistemi, (bronşit), grip, idrar yolu, mide, bağırsak (ishal, parasitler), menenjit.

Anne için de faydası var mı?

* Emzirmekle salınan hormonlar doğum sonrası kanamalarının büyük ölçüde azalmasını ve durmasını sağlar.

* Uterusun (rahim) hızla toparlanmasını ve küçülmesini sağlar.

* Emzirme endometrium kanseri riskini azaltır.

* Meme dokusunda oluşan hastalıkları önler ve göğüs kanseri riskini azaltır.

* Yumurtalık kanseri riskini azaltır.

* Kemik yoğunluğunu artırır ve böylece kemik erimesi (osteoporoz) şansını azaltır.

* Anemi (kansızlık) daha az görülmektedir.

* Emzirmek annenin ruhsal gelişimi ve sağlığı için de son derece yararlıdır.

* Annenin duygusal açıdan tatminini sağlar.

* Prolaktin, anneye sevgi, şefkat, fedakarlık, bebeğini arama ve özleme olarak isimlendirdiğimiz ‘ANNELİK DUYGULARI’ kazandırır.

* Bebeğin emmesiyle salgılanan hormonlar annenin daha kısa sürede dinlenme ve daha huzurlu olmasını sağlar.

* Annelerin doğum öncesi formuna dengeli ve sağlıklı dönmesine yardımcı olur.

* Adet kanamalarının başlamasını geciktirir ve böylece fıtri bir doğum kontrolü sağlar.

DR. MELAHAT MEZİROĞLU

Reklamlar

Entry filed under: Çocuk-Bebek Sağlığı, Kadın Sağlığı, Sağlık ve Yaşam.

Vitamin Deposu Genetik hastalığa kök hücre tedavisi

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Language

Sağlık & Yaşam'dan Ingilizce Sağlık Haberleri
For English:Click for English Language

Bu Sitede Sigara İçilmez!

Image Hosted by ImageShack.us
Sağlıklı bir Yaşam için Sigara içmeyiniz

Uzman Doktorlara Sorun!

Uzman Doktorlara Sorun Sorulariniz icin Uzman Doktorlara danışın.Sormak icin Tiklayiniz!

Üyelik

Sağlık Haberlerini E-mail yoluyla almak icin Tiklayiniz

Ziyaretçi Sayısı

  • 309,993 Kisi

Arşivler

Kasım 2006
P S Ç P C C P
    Ara »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Toplist

Iletisim:

saglikveyasam@gmail.com

Kitapyurdu’nda Sağlık-Tıp Kitapları

internet kitapçınız kitapyurdu.com'dan binlerce kitaba ulaşabilirsiniz.


%d blogcu bunu beğendi: