Gribin her tipine karşı aşı yolda

İngiliz bilim adamları, gribin her tipine karşı etkili bir aşı geliştirmek üzere olduklarını açıkladı.Aşının devrim niteliğinde olduğunu öne süren Acambis adlı biyoteknik firmasında görevli bilim adamları, aşının etkili olacağı grip türleri arasında kuş gribinin de bulunduğunu iddia etti. İki enjeksiyon halinde uygulanacak aşının uzun süreli koruma sağlayacağını belirten bilim adamları, halen uygulanan grip aşılarının ise her yıl tekrarlanması zorunluğu bulunduğunu hatırlattı.

Yeni aşının gelecek aylarda ilk kez insanlar üzerinde deneneceğini belirten bilim adamları, aşının 5 yılda piyasada olabileceğine dikkat çekti.

Hafıza Dostu 11 Gıda

Bilimadamları, unutkanlığı önlemek için 11 mucizevi gıda öneriyor. Uzmanların önerilerine kulak verin.

ABD’li bilimadamları, tüketilen gıdalar ile hafıza arasında büyük bir ilişki bulunduğuna dikkat çekiyor. Araştırmacılar, “Alışveriş listenize ekleyeceğiniz 11 gıda ile hem daha zeki olabilir hem de hafızanızı koruyabilirsiniz” diyor. Bilimadamları, kalp sağlığını korumada büyük yararı bulunan mucizevi 11 gıdayı şöyle sıralıyor.

Astım Bronşit

Çok uzun süredir astımla yaşıyor olsanız bile, astımın tam olarak ne olduğunu, vücudunuz üzerindeki etkilerini ve bu sağlık durumunu nasıl kontrol altına alabileceğiniz konusunda yardıma ihtiyaç duyabilirsiniz. Kendinizi daha iyi hissetmeye astım hakkındaki tüm gerçekleri öğrenerek başlayın.

Astım akciğerlerinizde meydana gelen kronik bir rahatsızlık olup, iki farklı boyutu vardır:

Sağlık Haberleri-2

Anne sütüyle beslenen bazı bebekler D vitamini preparatlarına ihtiyaç duyabilirler: Amerikalı çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanları muhtemelen önümüzdeki birkaç ay içinde, sadece anne sütüyle beslenen bebeklere günde 200 ünite D vitamini verilmesini tavsiye etmeye başlayacaklar. Sadece anne sütüyle beslenen bebeklerin D vitamini alımı azdır. Bir diğer D vitamini kaynağı direkt güneş ışığıdır; ama günümüzde anne-babalar, yanıklardan ve deri kanserlerinden koruyabilmek için bebeklerini güneşe pek çıkarmamaktadırlar. Derilerinin renginden ötürü güneş ışığından kaynaklanan D vitamini daha az emildiği için, anne sütü ile beslenen zenci bebekler, raşitizme karşı daha hassastır. Ayrıca aynı sebepten annelerinin D vitamini depoları da daha az olduğu için, zenci bebekler gerek anne karnında iken, gerekse doğduktan sonra anne sütü ile yeterli D vitamini alamazlar. ABD’de yapılan bir çalışmada beyaz kadınların sadece % 4′ünde, zenci kadınların ise % 42’sinde yetersiz D vitamini seviyesinin bulunduğu tespit edilmiştir. Araştırmacılar; anne sütü kullanımını olumsuz etkilemek istemediklerini, sadece bebeklerin yeterli vitamin almasını sağlamayı amaçladıklarını ifade ediyorlar. Raşitizm vakaları ile anne sütü arasında ilişki olduğunu teyit için, daha fazla çalışma gereklidir. (Intelihealth 21.10.2002)

Yemek Yemede Ölçü

“Şişmanlık” bilhassa gelişmiş ülkelerde dikkat çekecek ölçüde yaygınlaşmış bir hastalık olduğundan, tedavisi günümüz tıbbının önemli araştırma alanlarından birini teşkil ediyor. İslâmiyet ise, insanı ilgilendiren her konuda dünden bugüne, bugünden yarına eskimeyen prensipler vâzetmiş, yollar göstermiştir. İslâm’ın şişmanlığı engellemek için tavsiye ettiği hususlar da koruyucu tıbbın bugün aşmaya çalıştığı hedeflerdendir.

Şişmanlığın önlenmesinde dikkat edilmesi gereken hususlar
Günümüz tıbbı, şişmanlığa yol açan sebepleri, temel olarak yiyeceklerin muhtevası, miktarı, öğünler arasında bırakılan zaman boşluğu, tokluk hissi ve bir öğünde yeme süresi gibi başlıklar altında toplamaktadır.

Hazır kıymada tehlike uyarısı

Dana kıyma adı altında satılan hazır kıymalara, renginin güzel görünmesi için havuç, maliyetinin düşmesi için kemik, tavuk derisi ve sakatat karıştırıldığı belirtildi.

İstanbul’da, aralarında hipermarketlerin de bulunduğu çeşitli satış noktalarından alınan 127 hazır kıyma örneğinde yapılan incelemede, muhafaza koşullarına göre yüzde 75’inin, zehirlenme etkenleri açısından yüzde 38’inin uygunsuz olduğu belirlendi.

Sağlık Haberleri

Balık yemek kalb hızınızı azaltabilir: Yeni bir çalışma, ne kadar fazla balık yenirse, kalb hızının o kadar azalacağını göstermektedir. Yüksek kalb hızı ile bağlantılı bir problem olan ani ölümlere karşı koruyucu bir diyet olarak balık ile beslenmenin niçin önemli olduğunu bu çalışma açıklayabilir. Araştırmada kalb hastalığı bulgusu olmayan yaklaşık 10.000 yaşlı erkeğin verileri kullanıldı. Yaş, sigara kullanımı ve fizik aktivite gibi kalb hızına tesir edebilecek faktörler dikkate alındığında bile, balık tüketimi, kalb hızı azalmasına eşlik eden bir faktördü. Balık tüketiminin diğer faydaları kan basıncında azalma, trigliserit seviyesinde azalma ve HDL yani iyi kolesterol seviyesinde artmadır. (HeartCenter Online 15.08.2003)

Uzmanlar: “Sigarayı Azaltarak Bırakın”

Araştırma sonuçlarına göre, sigaradan kurtulmanın en iyi yolu azaltarak bırakmak
ABD’li uzmanların tavsiyesi: “19 araştırmanın sonucu, sigarayı bırakmanın en iyi yolunun, azaltarak bırakmayı denemek olduğunu gösterdi.

ABD’nin Vermont Üniversitesi tarafından yayımlanan bugüne kadar yapılan en kapsamlı sigara araştırmasına göre sigarayı bırakmanın en iyi yolu azaltmak! 19 araştırmanın sonuçlarını yorumlayan bilim adamları sigara sayısının azaltılmasının alışkanlıkta bir değişim yarattığı belirtilerek, “Sigarayı azaltmak her seferinde sigarayı bırakmak gerektiğini hatırlatarak motivasyon sağlıyor” dedi.

Zemzem

Su, başlı başına azizdir. Bir de ‘zemzem’ gibi özel bir su olursa, azizliği kat kat artar. Müslümanlar için kutsal olan zemzem kuyusunun yaklaşık 4 bin yıllık bir geçmişi var. Her yıl hacı olmaya gelen milyonlarca Müslüman’ın ülkelerine taşıdığı milyonlarca metreküp zemzem suyunun ne özelliği var da bu kadar önemli? Kutsal olmasının sebebi ne? Bilimsel olarak incelendiğinde zemzem kuyusu ve suyu hakkında ne gibi bilgilere ulaşıldı? Suudi Arabistan’da 35 yıl önce kurulan Zemzem Araştırmaları Enstitüsü’nün başında şu anda bir Türk profesör bulunuyor. Prof. Dr. Zekeriya Şen’le zemzem kuyusu ve suyu hakkında görüştük.

Diş Beyazlatma Sağlıksız Olabilir Mi?

İnci gibi dişlere sahip olmak günümüzde hiç de zor değildir. Gelişen diş teknolojisi hem koruyucu önlemler hem de tedavide çığır açmış durumda.Son yıllarda ülkemizde de yaygınlaşan dişlerin beyazlatılması işlemi, estetik kaygılarla dişhekimine müracaatların neredeyse önemli bir bölümünü oluşturuyor.

Ancak her işlemde olduğu gibi son derece masum gibi görülen beyazlatma işleminde de dikkatli olunması çağrısında bulunan İstanbul Dişhekimleri Odası Bilim Kurulu, “Diş beyazlatma yönteminin sakıncalı olduğu kişiler kesinlikle böylesi bir işleme heveslenmesinler” uyarısı yapıyorlar.